After-Work Entspannung
Kommen Sie mit mir nach einem langen Arbeitstag in die Natur und spüren Sie, wie umgeben von Bäumen und frischer Luft die Anspannung von Ihnen abfällt und Sie ein Gefühl der Ruhe umgibt. Die Kombination aus sanfter Bewegung, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen wird Ihnen helfen, den Stress loszulassen und die Batterien wieder aufzuladen. After-Work Entspannung ist der perfekte Weg, um den Arbeitstag hinter sich zu lassen, durchzuatmen, zu Ruhe zu kommen und sich selbst etwas Gutes zu tun.
Bitte melden Sie sich direkt beim Veranstalter bzw. Veranstaltungsleiter an (siehe Kursbeschreibung).
Mitzubringen:
wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk
Datum:
Do., 25.04.24, 23.05.24, 27.06.24, 25.07.24, 22.08.24, 26.09.24, 24.10.24
Uhrzeit:
18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Kursort:
Am Mühleberg
79761 Waldshut-Tiengen
Anmeldebedingungen:
Beim Veranstalter.
017624681733
Maximale Teilnehmeranzahl 10
Veranstalter:
Lisa García
Trainerin für Wald-und Naturerleben
Natur und Achtsamkeitstrainerin
Gesundheitstrainerin
natürl-ich (https://natuerl-ich.green)
Gebühr:
8,00 €
Zielgruppe:
Erwachsene